„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.” (W. Churchill)

Wir wollen möglichst effizient arbeiten und bieten Ihnen, wenn Sie wollen, ein auf Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse abgestimmte Arbeit. In einer einführenden Stunde klären wir Ihre Wünsche und Bedürfnisse mittels einer Haltungsanalyse, einem Gespräch und auf Sie abgestimmte Übungen oder Therapien.

Darauf aufbauend können Sie in Einzelarbeit, in der Kleingruppe oder in einer Gruppe von 6 bis 8 Personen weiter für sich trainieren und an Ihren Zielen arbeiten, entsprechend unserem Motto „Wir helfen Ihnen, mehr über Ihren Körper zu erfahren und Ihn besser nutzen zu können, damit Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern können."